seopini.com – PolresTubanPoldaJatim Jumat pagi (10/07/20), usai pimpin apel di halaman depan Mako Polsek Widang, Waka Polsek IPDA Ali Mas’ud, S.H., bersama anggotanya melaksanakan olahraga bersama. Kegiatan yang diawali dengan peregangan otot untuk menghindari cedera, kemudian lari keluar Mako.
Melalui program Jumat Sehat, Waka Polsek mengharapkan segenap Personil meluangkan waktu guna melakukan kegiatan olahraga bersama. Hal ini bertujuan menjaga kebugaran dan menumbuhkan imunitas tubuh.
Dengan berolah raga, keringat akan keluar. Dan metabolisme tubuh akan menjadi seimbang, sehingga akan tercipta kesehatan badan. Dengan badan yang sehat niscaya akan menambah semangat kerja.
” Disamping kerja yang semangat dan menghasilkan kinerja yang optimal, berolahraga ditengah situasi Pandemi sangat penting. Munculnya imunitas tubuh bisa meminimalkan resiko terjangkit virus Covid’19, ” terang Waka Polsek.
Usai kegiatan olahraga bersama, kemudian dilanjutkan dengan acara mengkonsumsi makanan sehat dan minuman bergizi/ Esktra Fooding berupa telor rebus dan bubur kacang hijau.