seopini.com-polrestubanpoldajatim Humas.com Widang – Pagi yang cerah sangat mendukung untuk melaksanakan olahraga dalam rangka menjaga badan tetap fit dan sehat terutama dimasa pandemi Covid 19 seperti sekarang ini yang merupakan salah satu cara untuk meningkatkan imun tubuh sehingga mengurangi resiko terinfeksi virus Covid 19.
Setelah pelaksanaan apel pagi Kapolsek AKP Totok Wijanarko, S.Pd., mengajak anggota untuk olah raga bersama berupa senam sehat. Namun sebelum kegiatan senam bersama, didahului dengan jalan santai berkeliling di pemukiman penduduk sekitar Kantor Polsek Widang.
Menurut Kapolsek saat memberikan keterangan kepada Kontributor, olah raga tidak perlu berat, cukup yang ringan saja asalkan badan bisa gerak dan mengeluarkan keringat. Dengan waktu yang teratur, olah raga apapun, insyaallah tubuh kita akan selalu diberi kesehatan serta terhindar dari berbagai penyakit, ” ucapnya.
